「喜んでいる心は健康を良くし、打ちひしがれた霊は骨を枯らす。」（17:22）

笑いは健康に良いと言われます。

あまりにも何ごともまじめに考えすぎると病気になってしまいます。

どこかで、神の御手にすべてを委ねて、喜びに満たされる必要があります。

「心が陽気になれば体も健康になり、気がふさげば病気になります。」（ＬＢ）

自分自身のことも笑えるようになる必要があります。

笑いは、ワークアウトのようなもので、私たちのたましいを訓練し、健康に保ちます。

聖書は私たちに「喜ぶ」ことを教えます。

「喜び」は私たちの選択です。

ヘレン・ケラーは言いました。

「私は、キリストにあって幸せです。」

日々、キリストにある幸いを告白することは、とてもいい健康法です。